Pon fin a tus dudas ¿Qué engorda más, la cerveza o el tinto de verano?

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Cuando se trata de disfrutar de una bebida en una calurosa tarde de verano, dos de las opciones más populares en España son la cerveza y el tinto de verano. La eterna pregunta del verano: ¿qué bebida es más calórica, la cerveza o el tinto de verano? Ambas son opciones refrescantes para combatir el calor, pero ¿cuál es la mejor opción si queremos cuidar nuestra línea?

calorías, cerveza, tinto de verano, verano

comentarios (23)

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#2 YaMiQue

Yo nunca lo sabre, tomo ambos sin discriminar

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#3 juanda

La cerveza no tiene casi azúcar, el tinto si.
Hasta la matrona nos aconsejó tomar cerveza 0,0 en vez de refrescos, no tienen casi azúcar y mucha vitamina A

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#4 Igorymi
*

#1 #3 Pues no me sale la cuenta : "La cerveza contiene entre 150 y 200 calorías por 330 ml, varía según su tipo. Por otro lado, el tinto de verano, elaborado con vino y refresco, oscila entre 100 y 150 calorías por 200 ml, dependiendo de la mezcla. Así, en promedio, el tinto de verano es la opción menos calórica"

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#6 Igorymi

#5 gracias. Pedazo de cálculo. Desmontando el artículo

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#8 AynRand

La mierda que te comes mientras los tomas

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#9 BLUESS

Soy más de cerveza, el debate no es nuevo.
En general el vino engorda más,pero hay vinos y cervezas.

Hasta hace poco se decía que un tinto de crianza venía bien para el corazón,1. Esto se afirmaba hasta hace 2 o 3 años,hoy se sabe que todo el alcohol es perjudicial.

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#11 tommyx

Para una cantidad de 330 ml de ambos, las calorías aproximadas serían las siguientes:

- *Cerveza*: Dependiendo del tipo de cerveza, una porción de 330 ml contiene entre 140 y 170 calorías.

- **Tinto de verano**: Para 330 ml, el tinto de verano puede tener entre 160 y 230 calorías, dependiendo del tipo de vino y refresco utilizado y de la proporción entre ellos.

Así que, en la mayoría de los casos, el tinto de verano tiene un poco más de calorías debido al contenido de azúcar del refresco, aunque la diferencia no siempre es muy grande.

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#12 tommyx

#3 cerveza 0,0 concepto

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#13 Ret2002

#11 Tinto de verano con limón La Casera, 100ml, 25kcal. 330ml, 82,5kcal

lacasera.es/tinto-verano-limon/

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#14 Arkham

#3 la cerveza es una bebida vacia, no tiene casi nada de interes nutricional, ya que los iones que suministra se pierden en su mayoria porque aumenta la diuresis.
El vino tinto tiene azucares fermentados (se toleran mejor por la microbiota que los de los zumos por ej. y antooxidantes.
Cualquiera de los beneficios se compensa (negativamente) porque beber alcohol es nocivo, sin ambagajes.

Sobre las 0,0 pues sin mas, puede que tengan algo de vitaminas etc, pero no vas a suplementarte en vitaminas echandote 1-2 cervezas sin al dia.

Lo mas sano es comer equilibrado y beber mucho agua (que no cualquier liquido), todo lo demas son vueltas a la mandanga para vender mas o justificar indulgencias, cosa que me parece muy bien porque ademas de estar sano hay que vivir y ser felices. Pero sin tonterías.

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#15 Arkham

#11 si lo haces con Casera en vez de con fanta, tiene las calorias que tengan los 3 dedos de vino que echas al vaso

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#16 juanda

#14 Yo solo puse la recomendación de la matrona en bebidas, ni sustituye al agua ni a una alimentación equilibrada. E igual que en el vino, el alcohol de la cerveza se obtiene de azucares fermentados, o sea, del pis que excretan mis seres que se comen el azúcar y convierten en alcohol

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#17 tommyx

#15 con fanta? Que demoníaca mezcla es esa?

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#18 tommyx

#13 no, si de eso no gasto. Pero gracias

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#19 Arkham

#16 pero es que es una recomendación un poco vacia. decir « es mejor beber cerveza 0,0 que zumo » es como decirte que es echarte una loncha de aguacate en la tostada en vez de aceite de oliva. Puede haber beneficios marginales, pero insignificantes en esas cantidades.

El de la cerveza sin alcohol no esta fermentada (o esta mucho menos que el vino o la cerveza con) pero tiene igualmente hidratos de carbono que se convierten en glucosa al procesarlo.
Y lo que aportan, sobre todo es acido (no vitamina A significativamente). Concretamente el 3% de las necesidades diarias humanas en no embarazadas (por lata).

Asi que como te digo, es una recomendación que a lo mejor no es estrictamente falsa, pero los beneficios de uno frente a otro son lo que en ciencia se llama « despreciables »

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#20 juanda

#19 El zumo no lo recomiendan las matronas porque lleva mucha azúcar y en el embarazo hay que estar muy atento al nivel de azúcar para que no afecte al feto. En el embarazo mejor una cerveza 0,0 que un zumo (de bote), quizá natural recién exprimido mejor y aún así, ojo con el azúcar

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#21 Arkham

#17 que te crees que le echan cuando es a la limon?

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#22 Arkham

#20 un zumo de naranja tiene 9 gramos de azucares, una cerveza 0,0 del mercadona 8,5 , la sanmiguel 6…

De verdad, la diferencia de lo que se te mueve la glucemia tomando 6 y 9 gramos no es significativo. El azucar en el embarazo no es igual de arriesgado en todos los casos: si no desarrollas diabetes gestacional en el primer trimestre, tu gestion del azucar es muy similar a la de una no embarazada. Hablando siempre de cantidades normales, no de cascarte 2L de zumo o de cocacola normal al dia…

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#23 Arkham

#20 ojo, no estoy diciendo que me parezca adecuado ese consumo de azucar o bebidas durante el embarazo, estaba comparando ambas alternativas

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