ediciones mediatize
mediatize
+ enviar nuevas stream chismosa postits
entrar registro
temas  
|
|
10
Cocina

Tortilla de patata más saludable (con poco aceite y ¡al microondas!)

70 visitas
|
votos: 9 · 1
|
karma: 121
|
 12

¿Se puede hacer una tortilla de patatas sin prescindir del sabor y la textura original pero con 1/4 de las calorías?¿Puede mantenerse la calidad sin tener que freír las patatas en medio litro de aceite? Se puede, y yo te voy a enseñar como. Hoy hacemos una tortilla sanota al microondas con algunos trucos para que si no lo dices, nadie note que es una tortilla hecha al microondas y casi sin aceite.

tortilla, patata, microondas, superpilopi
Relacionadas
Hacer un bizcocho es un 43% más caro que hace un año y una tortilla de patata, un 25%
Rusia entrega a Madagascar 80 toneladas de aceite de girasol vitaminado
Un aceite de Córdoba, premiado por la guía más prestigiosa
comentarios (12)
Comentarios destacados:   
  1. Angua
    #1 Angua
    Desde que descubrí esta receta siempre la hago así... Y lo más importante: ¡con cebolla!
    4    k 77
  2. inconformistadesdeel67
    #2 inconformistadesdeel67
    #1 @sincebolla no va a estar de acuerdo. xD
    2    k 60
  4. --298--
    #4 --298--
    Caliente casi te puedes comer cualquier tortilla, otra cosa es que se quede fría y como un ladrillo...
    2    k 60
  5. Roundpixel
    #5 Roundpixel
    #4 lo que ocurre frecuentemente cuando no lleva cebolla
    2    k 60
  6. --298--
    #6 --298--
    #5 Pero si echas cebolla ya mo es tortilla de patatas.
    2    k 59
  7. Roundpixel
    #7 Roundpixel
    #6 si le echas sal imagino que tampoco
    1    k 40
  8. --298--
    #8 --298--
     *
    #7 Además de cebolla puedes echarle mucas cosas a la tortilla de patata, pero ya no sería...
    0    k 20
  9. fermin
    #9 fermin
    Mariconadas. Las papatas hay que freirlas con aceite de oliva, para darle el sabor, si no no valen para nada. ¿Cómo no va a notar nadie que la has hecho sin casi aceite y en el microondas? Y eso de dejarla a medio hacer es un asco. Y sí, se puede comer fría del frigorífico... hecha del día anterior también es muy buena.

    Por cierto, el problema del colesterol y la gordura es por comer demasiados hidratos de carbono y azúcares, tomar grasas "buenas" (como el aceite de oliva), te va a producir muchos más beneficios que problemas. La gente tiene una falta de educación en cuanto a la nutrición brutal.
    1    k 36
  10. Roundpixel
    #10 Roundpixel
    #8 Si a lo básico le añades condimentos sigues teniendo tortilla de patatas, pero con algunos condimentos la tortilla gana
    0    k 20
  11. --298--
    #11 --298--
    #10 Hace mas unas buenas patatas bien escurridas, huevos de casa y un buen aceite.
    0    k 20
  12. Siyo
    #12 Siyo
    Gracias por la receta.
    0    k 16
comentarios cerrados
suscripciones por RSS
ayuda
+mediatize
estadísticas
mediatize
mediatize
condiciones legales, de uso y de cookies   |  quiénes somos   |  licencias:  código,  gráficos,  contenido   |  HTML5   |  código fuente