Claro, cuando haces un esfuerzo mayor, la alimentación debe adecuarse a ello.

Así actuará tu cuerpo si practicas el ayuno intermitente

#7 fermin

#3 Claro, cuando haces un esfuerzo mayor, la alimentación debe adecuarse a ello.

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#10 Cyberloaf

#7 Adecuar la ingesta de alimentos para mantener niveles adecuados de glucosa para evitar el hambre o rendir.

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