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Arkham
#6 correcto, he minimizado mi ingesta de sal y el 95% de lo que como en casa es casero, nada de procesados.

Las vacunas no vienen al caso, pero si te preocupa mi salud cardiovascular, estate tranquilo que va estupenda.
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squanchy
#9 yo estoy tomando sal de potasio. No es tan sabrosa como la sal de sodio pero en la mayoría de los casos da el pego. También he reducido el azúcar que tomo ( es lo primero que miro en las etiquetas). Yo era de los que se quejaban de que la fruta ya no sabía como antes. Pues ahora me sabe dulce y riquísima
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--1217--
#12 En tu caso tiene más sentido, aún así asegúrate que esa sal sea yodada
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--1217--
#9 Te quería advertir de que cuidado con esas reducciones de sal y te he puesto un ejemplo de ello, pero bueno, tú sabrás lo que haces, tampoco se le puede pedir muchas reflexiones a alguien con déficit de sal.. :-D
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Arkham
#15 evitar exceso=deficit. qué podía esperar de alguien sin término medio…
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--1217--
#19 Jajaja vale.. ok, algo de sal si tomas.. Correcto entonces, tienes mi diploma de dieta saludable entonces :-D
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