La falta de sueño disminuye la materia gris del cerebro adolescente

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Un estudio ha descubierto que no dormir lo suficiente o acostarse muy tarde entraña una disminución del volumen de la materia gris del cerebro en los adolescentes, y que la falta de sueño puede afectar al rendimiento escolar, la salud y la seguridad de los adolescentes. La cantidad de materia gris en el cerebro se considera directamente proporcional a la inteligencia de un ser vivo.

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comentarios (4)

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#1 --409--

Me libro porque no soy adolescente pero la falta de sueño mío es grave. Si alguien padece de destellos nocturnos en la vista debería entenderlo. Y mira que me han visto oftalmólogos y descartan desprendimiento de retina pero es una putada. Imaginad que os está entrando sueño y recibís una luz como un flash que dura menos de un segundo.

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#2 Pentium2
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#1 Igual es que necesitas dormir menos, digo por tu metabolismo y tal, y depende también de la actividad física que realices y demás. ¿Haces algún deporte? Si la respuesta es NO, pues debería plantearte hacer algo que te deje "agotado" a la hora de dormir.

Yo eso de los destellos lo veo más bien como que te pasas todo el puto día delante del ordenador, jaja, y luego pasan esas cosas de los destellos. Yo recuerdo que hace años veía las piezas del Tetris bajando cuando cerraba los ojos para dormir.