Se ha advertido a los hombres que toman valproato de sodio que utilicen anticonceptivos mientras toman el medicamento, debido a un "pequeño aumento potencial del riesgo" de autismo y otros problemas de desarrollo neurológico para los niños concebidos. Deben seguir haciéndolo -y no pueden donar esperma- hasta tres meses después de haber dejado de tomar el medicamento. El valproato de sodio, recetado bajo marcas comerciales como Epilim, Belvo, Convulex y Depakote, es un tratamiento eficaz para la epilepsia y el trastorno bipolar...

Es una práctica muy común en todas las relaciones, pero mucha gente desconoce por qué nos gusta tanto hacerlo

Madrid, Andalucía, Galicia, País Vasco y Canarias ya han notificado casos de viajeros procedentes de América. El 9 de agosto, el Centro Europeo para el Control y la Prevención de Enfermedades (ECDC) dio la alarma: el virus oropouche había llegado este verano al continente. Según su informe con datos de junio y julio, se habían registrado en Europa al menos 19 casos en tres países: Italia, con cinco afectados; Alemania, con dos, y España, con 12, siendo así el país con una mayor incidencia.

Los placebos te van a hacer sentir mejor, pero no te van a curar. Tienen una gran eficiencia a la hora de tratar problemas como el dolor, el insomnio relacionado con el estrés y los efectos secundarios del cáncer como son la fatiga y la náusea. El efecto placebo es algo más que los pensamientos positivos, haciéndote creer que un tratamiento va a funcionar. Se trata de crear conexiones más fuertes entre el cerebro y el cuerpo y como funcionan juntos.

Entrevista a Blanca Madurga, uróloga.

Una nuevo elemento en los entrenamientos podría ayudar a obtener los mismos resultados de sus sesiones de levantamiento habituales utilizando pesas significativamente más ligeras (o su peso corporal). Se trata del entrenamiento de restricción del flujo sanguíneo (BFR).

Fue prohibido en la Unión Europea en 2007 por su elevada toxicidad y efectos cancerígenos

Tal y como ya ocurrió hace dos años, con esta nueva crisis de salud pública por viruela simiesca vuelven a aflorar los mismos nombres de instituciones y personajes vinculados al aún controvertido origen del SARS-CoV-2. Un coronavirus que a finales de 2019 desató una pandemia global sin precedentes y que derivó en ingentes beneficios para la industria farmacéutica.

El jueves por la noche se ordenó a diez mil personas que viven cerca de una base militar en el oeste de Alemania que dejaran de usar el agua del grifo, mientras las autoridades investigaban un posible caso de sabotaje en un centro de suministro de agua. La advertencia se produjo después de que se descubriera un corte en la valla del lugar de almacenamiento de agua en la zona de Mechernich, cerca de Bonn. El viernes por la mañana se dio finalmente el visto bueno, aunque se instó a los residentes a hervir el agua antes de beberla...

Comprobaron que cuando los músculos se contraen muchas veces comienzan a producirse en él dos proteínas, llamadas p38α y p38γ. A su vez, la segunda promueve la activación de otra proteína, llamada IL-15, que actúa sobre la corteza motora del cerebro, encargada del movimiento. Todo esto, en conjunto, aumenta las ganas de hacer ejercicio, provocando que se activen más de estas proteínas, hasta llegar a un límite determinado.

En un vídeo publicado en su perfil de Instagram, la nutricionista habla expresamente de los "antinutrientes" de las legumbres. Así las cosas, explica que "las lentejas y los garbanzos son listísimos y desde hace miles de años han desarrollado mecanismos para defenderse y poder sobrevivir para que los animalitos no se los quieran comer". El problema es que esos mecanismos de defensa, a los humanos "tampoco nos sientan muy bien".

Los fallecimientos por temperaturas extremas en España han aumentado un 128% con respecto al mismo período del año anterior. El Sistema de Monitorización de la Mortalidad Diaria (MoMo) del Instituto de Salud Carlos III (ISCIII) recoge que en los primeros 12 días de agosto se han producido 900 defunciones en España a causa del exceso de temperatura. Esta cifra de muertos es la tercera más alta que se ha registrado en el mismo periodo de tiempo en los últimos diez años y sólo es superada por la de 2022 y 2018.

La recomendación es de una guía de inclusión británica tras un incidente con un hombre trans al que se le hizo un TAC sin saber que estaba embarazado

Lo único que vas a necesitar son 30 minutos y algo de espacio para poder hacer los ejercicios, ya sea en una habitación, salón o al aire libre, lo que prefieras: 1. Plancha x 40 seg 2. Jumping jacks x 40 seg 3. Sentadillas x 40 seg 4. Flexiones x 40 seg 5. Sit ups o abdominales x 40 seg

Sitio web con más de 2.300 rutinas de entrenamiento gratuitas, programas de fitness, desafíos mensuales y guías de entrenamiento. Dispone de aplicaciones móviles para realizar seguimientos, y ofrece consejos de nutrición.

El número de personas que acceden a atención de emergencia por enfermedades relacionadas con el calor ha aumentado drásticamente en algunas de las ciudades turísticas más populares de Italia, ya que el país experimenta una intensa ola de calor que no disuade a los visitantes. Italia se ha visto envuelta en olas de calor consecutivas desde mediados de junio. Se espera que algunas áreas del centro y sur registren temperaturas superiores a los 40 °C en los próximos días. El lunes, el Ministerio de Salud puso a 17 ciudades en alerta roja, lo que..

Una alarma sanitaria que afecta a los más jóvenes ¿Por qué la generación X y los millennials tienen un mayor riesgo de desarrollar cáncer que las generaciones anteriores?

Tú tomas azúcar por la mañana y hay un pico de glucosa y luego está la caída. Y en los estudios que se han hecho recientemente se ha visto que personas que hacen un desayuno azucarado como nos han enseñado erróneamente siempre pueden llegar a comer más de 300 kilocalorías al día que una que no. Y esas 300 kilocalorías al día extra suponen hasta 9 kilos más al año.

“Tenemos un virus circulando dentro de África con un potencial muy alto de expansión que terminará llegando a otros continentes si no se toman medidas”, dice el director del Instituto Universitario de Enfermedades Tropicales y Salud Pública de Canarias, Jacob Lorenzo-Morales

El rucking tiene su origen en el entrenamiento militar, en el que los soldados marchan con pesadas mochilas para desarrollar su resistencia, fuerza y fortaleza mental. Hoy está ganando popularidad entre quienes buscan un entrenamiento eficaz sin aparatos de gimnasia. (...) Varios pequeños estudios sugieren que los ejercicios similares al rucking pueden ofrecer beneficios significativos, desde ser una ayuda eficaz para el entrenamiento hasta aumentar la densidad mineral ósea.

Antes de empezar a enumerar diferentes ejercicios a practicar debes tener claros los pilares de la calistenia, que podemos dividir en tres aspectos fundamentales: Técnica, intensidad y volumen de entrenamiento. Los ejercicios básicos son los siguientes: Sentadillas, planchas, estocadas, elevaciones de piernas y flexiones.