¿Problemas para madrugar? 5 sencillas acciones para que salir de la cama no sea un drama | Computer Hoy

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Para muchas personas madrugar puede suponer un auténtico problema. Aquí te dejamos 5 sencillas acciones para que salir de la cama no se convierta en un drama.

madrugar, hábitos saludables, motivación, rutina diaria

comentarios (5)

#1 nynph

Yo no necesito nada más que notar que me empieza a doler la espalda después de estar 5 horas en la cama, salto como un muelle.

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#2 Igorymi

Siempre he tenido y tendré problemas para madrugar.

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#3 Rauluci

#2 Me cuesta más madrugar para ir a trabajar que para ir a escalar... No se por qué será

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#4 Igorymi

#3 a mí me cuesta aunque lo que vaya a hacer me guste. Siempre se puede hacer más tarde

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#5 Rauluci

#4 Te apoyo en eso

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