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El proceso de Octavio para perder 100 kilos gracias al ejercicio físico: "Antes faltaba a la universidad para no caminar hasta el me

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Hemos querido charlar con Octavio Barajas. Hemos quedado con él en el Centro de Entrenamiento Winfit, en Madrid, y hemos indagado en cómo es su vida ahora que el deporte forma parte de su rutina

ejercicio físico, salud, psicología, cambio de hábitos
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comentarios (23)
  1. inconformistadesdeel67
    #1 inconformistadesdeel67
    Tengo que decir que desde que voy al gimnasio, va para año y medio, me siento rejuvenecido. Es importante hacer ejercicio, eso sí, no a lo loco.
    3    k 79
  2. Juan_Nervion
    #2 Juan_Nervion
    #1 Habla con Pam.
    2    k 48
  3. inconformistadesdeel67
    #3 inconformistadesdeel67
    #2 Con pim pam pum. :-D
    1    k 40
  4. function
    #4 function
    ¡Olé sus cojones!
    3    k 79
  5. function
    #5 function
     *
    Error. No he dicho nada.
    0    k 20
  6. inconformistadesdeel67
    #6 inconformistadesdeel67
    #5 :palm:

    media
    1    k 40
  7. function
    #7 function
     *
    #3 ¿Por qué eres tan violento? ¿Seguro que tanto ejercicio físico te está haciendo bien? ¿Esto lo has hablado con tu médico, o en su defecto, con ese amigo psicólogo tuyo?
    1    k 40
  8. function
    #8 function
    #6 ¿Tú nunca te equivocas? ¿Se descubre así tu naturaleza sintética, al fin?
    1    k 40
  9. inconformistadesdeel67
    #9 inconformistadesdeel67
    #7 Mi amigo dice que soy terrorífico, como si una IA dirigiese mi cerebro. :shit:
    1    k 40
  10. inconformistadesdeel67
    #10 inconformistadesdeel67
    #8 Me equivoco, o no, dependiendo de mi conocimiento sobre lo que hable, como todas las IAS. :-D
    2    k 60
  11. function
    #11 function
    #10 ¿Quién te ha entrenado? ¡Habla!
    1    k 40
  12. inconformistadesdeel67
    #12 inconformistadesdeel67
    #11 Me entreno en el gimnasio. :-D
    2    k 49
  13. squanchy
    #13 squanchy
    El ejercicio ayuda, pero poco (a no ser que pases 3 horas diarias en el gimnasio, claro está). Realmente lo que te hace adelgazar es la dieta.
    0    k 20
  14. Juan_Nervion
    #14 Juan_Nervion
    #13 El ejercicio cultiva el músculo y consume grasa. Sin bajar de peso bajas de volumen.
    0    k 8
  15. tommyx
    #15 tommyx
    #1 claro, porque miras las ninias con mallottes
    1    k 35
  16. inconformistadesdeel67
    #16 inconformistadesdeel67
    #15 Es imposible no mirar. :shit:
    2    k 55
  17. tommyx
    #17 tommyx
    #16 #yositecreohermano
    1    k 35
  18. tommyx
    #18 tommyx
    O te quitas peso o no pillas cacho octo!
    1    k 35
  19. inconformistadesdeel67
    #19 inconformistadesdeel67
     *
    #17 Por mucho que seamos "inteligentes", seguimos siendo animales. :-)
    1    k 40
  20. omoloc
    #20 omoloc
    #1 Yo el otro día fui andando al gimnasio y acabé tan agotado que decidí no entrar.
    2    k 58
  21. inconformistadesdeel67
    #21 inconformistadesdeel67
    #20 Tú es que tiendes a dejar los espacios en blanco. xD
    2    k 58
  22. tommyx
    #22 tommyx
    #19 cierto al 100% y mamíferos además.
    1    k 35
  23. BLUESS
    #23 BLUESS
     *
    Tú harás como todos, cuando haces tu rutina te colocas near the macizorra, ein...
    ?

    :troll: :troll:

    Es importante tb no ponerte como un gochín, a comer digo,es un fity/fity.
    0    k 20
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