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Dormir con las luces encendidas estaría vinculado con el aumento de peso en mujeres, según estudio

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(CNN) — Mantener una gran cantidad de luz encendida mientras se duerme, como un televisor o una luz nocturna intensa, se ha relacionado con un mayor riesgo de aumento de peso y obesidad. MIRA: Los consejos de un entrenador ‘del sueño’ para dormir mejor Específicamente, dormir con un televisor o luz encendida en la habitación se …

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