¿Cuánto tiempo demoran las personas en cambiar sus hábitos?, esto dice la ciencia
Existe el mito de que para cambiar los hábitos solo se requiere de 21 días. Pero esto no es tan cierto, veamos qué tiene por decir la ciencia de esto.
Existe el mito de que para cambiar los hábitos solo se requiere de 21 días. Pero esto no es tan cierto, veamos qué tiene por decir la ciencia de esto.
