¿Cuántas horas de sueño perdemos mientras criamos un bebé?
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Los especialistas han estimado que, durante el primer año de vida de un niño, sus padres duermen hasta 700 horas menos de lo que lo hacían antes de que el bebé naciera.Hacia sus cinco o seis meses de vida, el sueño nocturno del bebé ya suele coincidir con el de su familia.Un sueño de calidad es fundamental para el desarrollo saludable de la persona.
