El tema es... necesitas mejorar los resultados? ¿Cuál es el objetivo de hacer deporte?
No solo es esto, hay muchísimas otras técnicas/maneras que también parecen indicar un mejor rendimiento.
Esto es algo que pasa mucho en deporte. Por ejemplo los métodos de entrenamiento y estiramientos de ahora son distintos a los que se seguían en los 90. Y son distintos a los que se usarán dentro de 20 años. Algo parecido pasa con la alimentación. Grasas malas, grasas buenas. Huevos malvados, huevos buenos. Carne mala, carne buena. Y un larguísimo etcétera.
Si compitiese en la élite ya sería otra historia, sí que tendría que probar todo lo que va saliendo.
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Si compitiese en la élite ya sería otra historia, sí que tendría que probar todo lo que va saliendo.