La leche de vaca es un alimento natural. La mayoría de leches vegetales son ultraprocesadas con aceites añadidos para darles ‘cuerpo’ y no son realmente más saludables que la leche de vaca.

Una excepción sería la leche de soja tradicional que puedes comprar en asia pero que es bastante complicada de ver por Europa. Esa es bastante natural también.