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comentarios (8)
  1. squanchy
    Hay un método infalible para adelgazar. Después de comer, te metes un pulgar en la boca y el otro en el culo. Y si no notas que bajas de peso, cambia un pulgar por el otro, y bajarás de peso de inmediato.
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  2. --1217--
    MDMA? :troll:
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  3. inconformistadesdeel67
    #2 Otra experta. xD
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  4. function
    #1 Ya salió el "experto" de turno...
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  5. function
    #6 ¿Con cuidado en lo de comer poco o en lo de hacer ejericio "intenso"? ¿Qué se considera "intenso"?
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  6. Roundpixel
    #7 Cardio intenso durante una hora diaria, en mi caso concreto entrenamiento de boxeo (pero sin tortas, solo la parte de preparación, comba y saco mayormente), y en lo de comer poco no es hacer dieta sino moderar los excesos que hay en la dieta habitual, que comemos como si todos trabajásemos en un obra de sol a sol.
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  7. Roundpixel
    Lo mejor para adelgazar es comer poco y bien y hacer ejercicio "intenso", todos los días, con cuidado al principio.
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