Científicos calculan cuánto tiempo libre se necesita al día para sentirse feliz

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Los investigadores estadounidenses afirman que las personas que tienen menos de dos horas libres diarias están muy estresadas por sus apretadas agendas.

estres, científicos, felicidad

comentarios (3)

#1 GrofTheGuard

paso de mirarlo: no llego ni de coña

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#2 --728--

Yo con un sueldito Nescafé sin trabajar sería enormemente feliz

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#3 lectorcritico
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Aunque carecer de tiempo libre no es nada saludable, tenerlo en abundancia tampoco sería beneficioso, afirman los autores.

En su trabajo, los investigadores no precisaron el número óptimo de tiempo libre al día, no obstante, la cifra ronda entre dos y cinco horas.

Entonce 8 horas al dia es demasiado tiempo libre?
Supongo que incluye el tiempo que queda despues de hacer la obligaciones no laborales, logistica domestica( comprar, cocinar, limpiar, etc), cuidar niños, etc.

Tal vez el exceso de tiempo libre se deba que nos intentan hacer que tengamos un ocio basado en gastar, mas que el mas beneficioso. El ocio constructivo es muy satisfactorio: cocina, programar, construir, enseñar, etc.

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