Por qué el intestino controla el estado de ánimo: estos alimentos influyen en tu felicidad

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Hacer pequeños cambios hacia una dieta más equilibrada y natural puede marcar una gran diferencia en nuestra energía y bienestar.

alimentación saludable, bienestar emocional, serotonina, dieta antiinflamatoria

comentarios (13)

Comentarios destacados:

#1 Roundpixel
*

Tengo sentimientos encontrados con este artículo, ya que explica las cosas como para tontos, y explicarlas bien no representa ningún esfuerzo intelectual ni para el que escribe ni para el que lee.
Esos neurotransmisores los producen los microorganismos comensales que viven en el intestino, nuestra microbiota, y si les damos comida que les gusta, producen esos neurotransmisores "de placer" para que no olvidemos seguir con esa dieta que les mola. No es el intestino, son los bichos. Y…

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#3 function

#1 En la foto sale un plátano. Yo creo que va con segundas.

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#4 Roundpixel

#3 no creo, si fuera con segundas eso sería técnicamente un DP

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#6 squanchy

#4 ¿dp? ¿deep penetration?

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#7 Roundpixel

#6 doble plátano, mal pensado

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#9 function

#6 Doble Potasio

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#5 squanchy

#3 y si le ve bien contenta con la relación entre el plátano y su intestino

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#8 Asus_tando

#3 #5 Un buen plátano siempre alegra el paladar y el intestino.

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#10 IterCriminis

#3 Ha puesto la noticia sólo por la foto del plátano, y ha escrito #1 sólo para disimular y hacerse el interesante.

Parece mentira que no le conozcas.

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#11 function

#10 ¿Cómo dices? ¿Nos ha manipulado? ¿Como el gran Perro, hablando sobre sentimientos y tal? Es que su comentario bien parece una carta a la ciudadanía en la que nos cuela alguna milonga. Esto es muy grave, ¿eh?

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#12 IterCriminis

#11 Emosido