Estar despierto sin tomar cafeína [ENG]

Incluso después de una buena noche de sueño, todo lo que se necesita es un duro viaje al trabajo o una reunión frustrante para agotarnos. Probablemente por eso es que un sinnúmero de personas buscan una taza de café, té, o botellas diminutas llenas de hierbas asquerosas y una megadosis de cafeína. Pero hay muchas maneras respaldadas por la ciencia para mantenerse alerta usando sólo su mente, cuerpo y entorno. Y algunos de ellos son realmente divertidos.