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Sanidad

La Dieta Keto que arrasa en redes: adelgaza solo comiendo grasa

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La dieta keto o cetogénica es una dieta muy baja en carbohidratos que convierte al cuerpo en una máquina de quemar grasa. Muchas personas la eligen porque es perfecta para perder peso y mejorar el rendimiento deportivo, aunque también puede tener algunos efectos secundarios.

dieta, peso, redes, keto
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comentarios (7)
  1. Roundpixel
    #1 Roundpixel
    Que se dejen de leches, comer normal y hacer mucho ejercicio, no hay otra
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  2. inconformistadesdeel67
    #2 inconformistadesdeel67
    #1 Sí, así es, amigo. :hug:
    2    k 60
  3. --1299--
    #3 --1299--
    #1 #2 Me da que una vez dejes ese tipo de dieta bajo en carbohidratos tendrás un efecto péndulo.
    2    k 60
  4. inconformistadesdeel67
    #4 inconformistadesdeel67
    #3 Es muy posible eso, sí. :-)
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  5. Igorymi
    #5 Igorymi
    Toda la vida haciendo esa "dieta" . No me va mal, la verdad, pero antes se llamaba comer bien
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  6. squanchy
    #6 squanchy
    Tiene efectos secundarios, como morir de un infartito
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  7. Curr0
    #7 Curr0
    Es como la dieta del teto
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